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2020 chegou! Veja como planejar os estudos durante o ano

janeiro 21, 2020
planejar estudos
Tempo de leitura 6 min

Passar no vestibular, conquistar uma boa nota no Enem ou garantir que a rotina em sala de aula seja produtiva durante todo o ano pode não ser nada fácil. É preciso planejar os estudos para não se atrapalhar.

Diante de tantas opções disponíveis, de técnicas e ferramentas de planejamento, como escolher uma que realmente funcione para você?

Foi pensando nessa dificuldade inicial que a gente criou um roteiro simples e eficaz para ajudar nesse processo que vai desde a tomada de decisão até a execução do que foi preestabelecido.

O ano já começou e agora é hora de agir. Mas, antes, vamos planejar?

Primeiros passos para planejar os estudos

Tudo começa com ele: o planejamento. Para isso, é preciso ter em mente algumas informações necessárias para que ele não seja apenas mais um pedaço de papel, mas possa servir como um guia, um passo a passo simples de ser executado.

Dito isso, vamos aos itens principais do nosso roteiro. Olha só!

Defina seus objetivos

Qual o objetivo principal a ser realizado durante o ano? É com essa ideia que vamos começar nosso planejamento.

Vale ressaltar a importância de definirmos apenas um objetivo para que ele seja mais facilmente realizável, tudo bem? Não que a gente não possa ter objetivos diversos para cada área de nossas vidas, podemos sim!

É preciso apenas tomar cuidado para não misturar objetivos diferentes dentro de uma mesma área, como os estudos.

Estabeleça metas

Estabelecer pequenas metas é fundamental para o sucesso do seu planejamento e produtividade. Nossa mente trabalha com foco em resultados e, quando alcançamos uma meta, ainda que pequena, são ativados os circuitos de recompensa do nosso cérebro.

E por que isso funciona? Funciona porque cada nova ativação referente a um mesmo tipo de meta alcançada faz com que nosso cérebro queira fazer mais do mesmo. O que ajuda muito a manter a disciplina necessária para alcançar nosso objetivo principal.

Comece com as matérias de maior dificuldade

Você já sabe aonde quer chegar e o que fazer para alcançar seu destino. Agora você vai mapear as matérias nas quais você tem mais facilidade e as que você tem mais dificuldade.

Assim, pode dar mais atenção ao que vai exigir maior foco e concentração de sua parte. Acredite! Negligenciar essas matérias pode ser um problema. Foco nelas!

Montando um plano de estudos

planejar estudos

A primeira parte do seu planejamento, que envolve o que é necessário fazer durante o ano, já foi feita. Agora, chegou o momento de distribuir essas metas de acordo com o tempo que você tem disponível para elas. Vamos lá?

Liste os assuntos que precisa estudar

Sabendo quais são as matérias que você domina e as que precisam de um reforço, você agora vai listar todos os assuntos referentes a cada uma delas.

Para isso, você pode acessar o manual do vestibular da faculdade desejada ou até mesmo pedir uma orientação em sua escola. O importante é não pular essa etapa e respeitar os tópicos de estudo.

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Distribua seu tempo durante a semana

Feito isso, você vai distribuir as matérias de estudo nos dias disponíveis em sua agenda. Depois, dentro de cada matéria, incluir os assuntos selecionados no tópico anterior. Mais ou menos assim:

2 de março

De 8h às 10h – Biologia – Citologia

De 11h às 13h – História – Grécia Antiga

Repita esse processo com todos os dias em que você for estudar, com todas as matérias e todos assuntos de cada uma delas. Sim, é preciso disciplina e uma rotina de estudos bem estabelecida para funcionar. Seu futuro agradece!

Estabeleça métricas de avaliação do seu desempenho

Métricas são estatísticas gerais e avaliações de desempenho relacionadas a um projeto específico, no caso, seu estudo. E como fazer isso na prática?

Uma das formas de analisar se seus estudos estão surtindo efeito é realizando avaliações de cada matéria e até mesmo simulados completos que estejam de acordo com seu objetivo.

Outra forma, que não tem a ver diretamente com conhecimento, mas que é tão importante quanto, é analisar se seu cronograma está sendo cumprido e até mesmo se há necessidade de alterações de alguma matéria, assunto ou horário.

A fim de facilitar todo esse processo de planejamento e execução, pode-se utilizar diversas ferramentas, como a técnica Pomodoro que divide o tempo em blocos de 25 minutos, alternando entre as tarefas que você mais gosta daquelas menos prazerosas, poer exemplo.

Ou ainda, se organizar com base nos estudos sobre a curva de esquecimento que comprovaram que a capacidade de armazenamento de informações recém adquiridas pelo nosso cérebro pode diminuir em até 80% em um período de dois dias.

Nesse caso, a ideia é investir em revisões periódicas para que essa capacidade possa chegar a sua totalidade.

O mais importante é entender o que funciona para você e como essas ferramentas podem ser incorporadas e adaptadas à sua realidade.

Agora, vamos relembrar o passo a passo do nosso roteiro de estudos?

  • defina um único objetivo de estudo para o ano;
  • crie pequenas metas que, juntas, levem ao objetivo desejado;
  • foque nas matérias em que você tem mais dificuldade;
  • liste os assuntos que você precisa estudar para cada matéria;
  • distribua seu tempo de forma realista durante a semana;
  • estabeleça métricas para avaliar seu desempenho;
  • e, principalmente, tenha disciplina.

Pronto! Seguindo essas dicas e adaptando-as quando necessário, você já consegue criar um bom roteiro para nortear seus atos e decisões durante todo o ano, sempre com foco em seu objetivo principal. Não se esqueça dele!

Dica extra!

Reserve um tempo para o lazer, com momentos de descontração em família e com seus amigos. Eles também são importantes para que os bons resultados sejam alcançados com sucesso.

De nada adianta esgotar sua mente e seu corpo com horas a fio de estudo e não cuidar dessa parte tão importante que envolve tanto a diversão (teatro, cinema, parques…) quanto o descanso (seus momentos de sono, por exemplo).

Agora sim! Você já sabe o que precisa ser feito e como fazer. Teve até dica extra no final do post. Assim, planejar seus estudos fica ainda mais fácil, não é mesmo?

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